Breuss zwracał szczególną uwagę na wsparcie układu naczyniowego, a szczególnie mięśnia sercowego w czasie przeprowadzania postu.
Aby wzmocnić serce zalecał swoim pacjentom przyjmować codziennie 20-40 kropli kropli z głogu (Crataegus oxyacantha), przy czym ilośc kropli zależy od masy ciała. Dodatkowo 3 x dziennie polecał zażyć łyżeczkę drożdży (uwaga ode mnie: drożdże powinny być liofilizowane, można stosować dostępne w aptekach tabletki z drożdży piwnych). Drożdże są doskonałym źródłem witamin z grupy B, które stoją na straży spokojnej pracy układu nerwowego, co – jak wiemy – ma bezpośrednie przełożenie na zdrowie układu naczyniowego.
Osoby stosujące post Breussa, zgodnie z jego zaleceniami, powinny codziennie kontrolować ciśnienie krwi.
W przypadku wysokiego ciśnienia należy pić herbatę z zioła:
- Achillea millefolium (krwawnik pospolity)
Parzyć je zgodnie z przepisem na opakowaniu. Porcja na dzień: 1/2 do 1 szklanki.
Warto pamiętać, że pomocne w leczeniu nadciśnienia są także:
- czosnek
- jemiola pospolita (uwaga ode mnie: jemiołę zalewamy zimną wodą na noc i pijemy rano po delikatnym podgrzaniu).
Przy wysokim ciśnieniu należy unikać:
- kawy
- alkoholu (szczególnie czerwonego wina)
- herbaty rumiankowej
- wieprzowiny
- selera
W przypadku niskiego ciśnienia Breuss zalecał najpierw przyjrzec się swoim paznokciom u palców lewej reki, a następnie postąpić wg poniższych wskazówek:
- gdy brak wyraźnego półksiężyca na kciuku:
- 30-40kropli waleriany (Valeriana officinalis) 3 do 4 razy dziennie od godziny 15:00
- gdy brak wyraźnego półksiężyca na pozostałych palcach:
- 20-30 kropli z głogu (Crataegus oxyacantha) 3 razy dziennie przed posiłkiem
- gdy brak wyraźnego półksiężyca na kciuku i pozostałych palcach:
- 1 szklanka soku z selera z samego rana, pita powoli łykami
- 20-30 kropli kropli glogowych (Crataegus oxyacantha) 3 razy dziennie przed posiłkiem oraz
- 30-40kropli waleriany (Valeriana officinalis) 3 do 4 razy dziennie od godziny 15:00