Gdy mój teść Bogdan rozpoczynał dietę dr Budwig w 2000 roku, nie dysponowaliśmy tak szczegółową wiedzą, jak obecnie i zrobiliśmy wiele błędów stosując ją w praktyce.
Na przykład, w pierwszy dzień diety teść zamiast pić z soki z wmieszanym zmielonym siemieniem lnianym (w ilości 250 mg) , wypił… 250 ml oleju lnianego! Skończyło się to oczywiście silną biegunką i bólami wątroby, ale były to na szczęście objawy krótkotrwałe, które przypisaliśmy intensywnej detoksykacji :).
Powtórzone (po ok. 6 miesiącach stosowania diety) badanie TK wykazało, że jego wątroba była w idealnym stanie w porównaniu ze stanem sprzed rozpoczęcia diety. Tak więc wypicie tak dużej ilości oleju w pierwszy dzień jednak mu nie zaszkodziło! Trzeba jednak pamiętać, że osoby ciężko chore nie powinny być narażane na dodatkowe, niepotrzebne problemy zdrowotne.
Do najczęstszych błędów w stosowaniu diety dr Budwig należy:
- Nie przestrzeganie zasad prowadzenia etapu przejściowego diety dr Budwig.
- Nie przestrzeganie zasad żywieniowych diety dr Budwig.
- Nie przestrzeganie reguł zdrowego trybu życia w diecie dr Budwig.
- Przerwanie diety dr Budwig w czasie kryzysu ozdrowieńczego.
- Przerwanie diety diety dr Budwig po uzyskaniu pierwszych zadowalających efektów.
- Słodzenie cukrem i picie dosładzanych, gotowych soków, jogurtów itp.
- Korzystanie ze złego oleju lnianego (złej jakości, nieświeżego, niskolinolenowego). Polecamy nasz olej lniany Primanatura w sklepie Superzdrowe.PL
- Korzystanie z tłustego lub słodzonego nabiału.
- Korzystanie z gotowego mielonego i/lub odtłuszczonego siemienia lnianego zamiast mielenia siemienia na świeżo.
- Korzystanie z nieekologicznej żywności, skażonej pestycydami i konserwantami.
- Korzystanie z żywności mrożonej, puszek i odgrzewanych posiłków.
- Nie korzystanie z soku z kiszonej kapusty.
- Nie korzystanie z siemienia lnianego (lub jego zamienników).
- Nie wspomaganie się sokiem z papai i ananasa w ciężkich przypadkach.
- Nie korzystanie z „zabiegów ratunkowych” w ciężkich przypadkach.
- Nie korzystanie z technik relaksacyjnych.
- Utrzymywanie toksycznych relacji z innymi ludźmi.
- Stosowanie leków chemioterapeutycznych, przeciwbólowych, sterydowych itp. Zakaz chemioterapii itp. jest kontrowersyjnym zaleceniem dr Budwig i wymaga konsultacji lekarskiej.
- Stosowanie kosmetyków, szczególnie tych zawierających filtry UV.
- Stosowanie syntetycznych witamin.
- Prowadzenie diety dr Budwig wbrew woli pacjenta.